သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အသီးလား၊ သင်္ဘောသဖန်းပင်၊

လူအများစုကသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသိတယ်။ သို့သော်ဤယဉ်ကျေးမှုတွင်အခြားနာမည်များစွာရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုသင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်ယင်းနှင့်ပတ်သက်။ အခြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များအကြောင်းဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားသည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်ကားအဘယ်သို့နည်း

လူအတော်များများကသင်္ဘောသဖန်းသီးလို့တွေးကြတယ်။ သင်္ဘောသဖန်းသီး - အပူပိုင်းဒေသ၌ပေါက်သောအပင်တစ်ပင်။ ၎င်းသည် Ficus နှင့် Mulberry မိသားစုမျိုးနွယ်ဖြစ်သည်။

လူများစွာကိုစိတ်ဝင်စားသောနောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုမှာသင်္ဘောသဖန်းပင်သည်သစ်သီးပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်မျိုးစေ့များစွာပါဝင်သောကြောင့်၎င်းကို Berry သီးအဖြစ်မကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ သို့သော်သီးများသည်မြက်ပင်များနှင့်စိမ်းလန်းစိုပြည်သောအပင်များပေါ်တွင်ပေါက်ရောက်ပြီးသစ်ပင်တွင်သင်္ဘောသဖန်းပင်များကြီးထွားလာသည်။ ဒါဟာအစအသီးမှစွပ်စွဲမရနိုင်ပါ။ သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်သီးမသီး၊ အသီးအရွက်မဟုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်မဟုတ်ပါ။ အမှန်မှာသင်္ဘောသဖန်းသီးသည် ficus carika အပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စက်ဝုိင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ဘဲဥပုံ၏ပုံသဏ္ဌာန်အပြင်အလွန်ထူသောအခွံတစ်ခုရှိသည်။

အဘယ်သို့သင်္ဘောသဖန်းပင်နှင့်တူသနည်း

ထို့အပြင်အချို့ကနားမလည်ကြပါ။ သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်အတူတူပင်ဖြစ်ပြီး၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်တူညီသောအသီး၏အမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သစ်သီးပင်ဖြစ်စေ၊ berry သီးလားဟုတ်မဟုတ်ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုအခြားနည်းဖြင့်ခေါ်ဆိုသည်

ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်စက်ရုံမြောက်မြားစွာအမည်များရှိပါတယ်။ နိုင်ငံတိုင်းတွင်ကွဲပြားခြားနားစွာခေါ်ဆိုသည်။ ရုရှားနိုင်ငံတွင်၎င်းကိုအသီးကိုသီးသောသင်္ဘောသဖန်းပင်များဟုခေါ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသင်္ဘောသဖန်းသီးဟုခေါ်ပြီးအပင်ကိုသင်္ဘောသဖန်းပင်ဟုခေါ်သည်။ အချို့သောသူတို့သည်စပျစ်ရည်ကိုသောက်ကြ၏။ ထိုကြောင့်၊ သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုဆွတ်တတ်၏။

ပုံပုံ

အဖြစ်များသည့်သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်သစ်သားပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ချုံပင်သို့မဟုတ်သစ်ပင်တစ်ပင်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အရွက်များသည်ကြီးမားသည်။ စိုက်ပျိုးသောမျိုးစိတ်များသည်အမြင့် ၄ မီတာနှင့်အထက်မြင့်မားသောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်သည်။ အပင်၏ထူးခြားသောလက္ခဏာမှာ၎င်း၏ပန်းများသည် dioecious ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည်ဘောလုံး၊ သစ်တော်သီးသို့မဟုတ်ပြားပြားသောပုံသဏ္theာန်ရှိသည်။ ထိပ်မှာအပေါက်လေးတစ်ခုရှိတယ်။ ပန်းပွင့်ဝတ်မှုန်ကူးသောအခါအသီးများစွာပေါ်လာသည်။ ၎င်းတို့သည်အရည်ရွှမ်းသောအသားများဖြင့်ဝိုင်းရံထားသည့်အခွံမာများဖြစ်သည်။ အသီး၏အရောင်သည်အဝါရောင်မှမှောင်မိုက်သွားနိုင်သည်။ အဝါရောင် - အစိမ်းရောင်တင့်မှုသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

လတ်ဆတ်သောသင်္ဘောသဖန်းပင်သည်အဘယ်သို့ပုံပေါ်သနည်း။

အဖြူရောင်သင်္ဘောသဖန်းသီး

အဖြူရောင်သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ပိုထူသောအရေပြားရှိသည်။ ၎င်း၏ပျော့ဖတ်အဝါရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုမိုအရသာရှိသောအဝါရောင်အသားနှင့်အတူစပျစ်ရည် berry သီးသည်။ ၎င်းကို၎င်းကိုခြောက်သွေ့သောပုံစံနှင့်ကြက်ဆူစေ့ကဲ့သို့သောအရာများတွင်သုံးသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးကြွယ်ဝသောအရာ

သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုကြွယ်ဝသောအပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုပါက၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကိုအကျိုးရှိစေသည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင် B6 နှင့် B5 အများဆုံးပါဝင်သည်။ ဤသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မကြာခဏအအေးမိများအတွက်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၊ အစာခြေခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်များအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

သို့သော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်နှင့်စူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါများအပြင်ဆီးချိုရောဂါ၊ ဆီးပြိုခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ပန်ကရိယရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်မသုံးသင့်ပါ။ သတိဖြင့်၎င်းကိုကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်ချိန်တွင်အသုံးပြုသင့်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်ဆိုင်သောအရာများ

သင်္ဘောသဖန်းပင် - ဒီစက်ရုံကဘာလဲ။ ဤသည်ရွက်ကြွေယဉ်ကျေးမှုဖြစ်ပါသည်, genus Ficus ပိုင်။

ဘယ်မိသားစုလဲ

သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ပိုးစာမိသားစုမှဖြစ်သည်။ ဤသည်စက်ရုံသည်အသက်အကြီးဆုံးစိုက်ပျိုးသောအပင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင်၎င်းကိုအာရေဗျ၊ ထို့နောက်ဖိုနီးရှား၊ ထို့နောက်ဆီးရီးယားနှင့်အီဂျစ်တို့တွင်စိုက်ပျိုးခဲ့သည်။

သူကဘယ်လိုပုံလဲ

သင်္ဘောသဖန်းပင်သည် ၈-၁၀ မီတာအထိကြီးထွားသောအပင်ကြီးဖြစ်သည်။ သင်္ဘောသဖန်းပင်၏အခေါက်သည်ပေါ့ပြီးချောမွေ့သည်။ အချင်းတိုင်သည် ၁၈ စင်တီမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။ အမြစ်သည်အကျယ် ၁၅ မီတာ၊ အရှည် ၆ မီတာအထိကြီးထွားနိုင်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းရွက်

သင်္ဘောသဖန်းရွက်ကြီးမားကြသည်။ သူတို့ကအစိမ်းမှောင်မိုက်အဝါရောင်မှအစိမ်းရောင်ရှိနိုင်ပါသည်။ အရှည်အားဖြင့်အရွက်သည် ၁၅ စင်တီမီတာအထိကျယ်ဝန်းပြီးအကျယ် ၁၂ စင်တီမီတာအထိတိုးသည်။ ၎င်းတို့သည်အခြားသုံးမျိုး၊ ငါးခု၊

အတိုအညွန့်အရွက်၏ axils အတွက်ကြီးထွား။ သူတို့ထဲမှာ inflorescences နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ပထမကို kaprifigi၊ ဒုတိယသင်္ဘောသဖန်းသီးဟုခေါ်ကြသည်။ သူတို့ကအမျိုးမျိုးသောအပင်များပေါ်တွင်ကြီးထွားလာသည်။ သူတို့ရဲ့ ၀ င်ရိုးကထိပ်မှာအပေါက်တစ်ပေါက်ပါတဲ့ဘောလုံးကိုဖြစ်ပေါ်လာအောင်လုပ်ပေးတယ်။ အတွင်းပိုင်းသူတို့ဆွန်းဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီမှာ Dioecious ပန်းပွင့်ဖွံ့ဖြိုး။

သင်္ဘောသဖန်းသီး

သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အရည်ရွှမ်း။ ချိုသောအသီးသို့ကြီးထွားသည်။ သူတို့ကအထဲမှာသစ်တော်သီးပုံသဏ္ဌာန်ရှိပြီးမျိုးစေ့များစွာရှိသည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးကိုအရေပြားဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ပေါ်မှာမြောက်မြားစွာဆံပင်ရှိပါတယ်။ အသီး၏ထိပ်တွင်အကြေးခွံများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်အပေါက်တစ်ခုရှိသည်။ ပြိုကျသည်အပြာအနက်မှအဝါရောင်အထိဖြစ်နိုင်သည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်ကြီးပွား။ အဘယ်မှာရှိသနည်း

သင်္ဘောသဖန်းပင်များကိုအထီးအမများခွဲကြသည်။ ၀ တ်မှုန်ကူးခြင်းကိုအနက်ရောင်နကျယ်ကောင် blastophages များမှပြုလုပ်သည်။ ပန်းပွင့်များတွင်အမှုန်ငယ်များရှိသည်။ စားသုံးနိုင်သောအသီးများသည်အမျိုးသမီးကိုယ်စားလှယ်များမှသာပေါက်ကြသည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်သစ်တော်သီးဖြစ်သည်။ အရှည်အားဖြင့် ၁၀ စင်တီမီတာအထိရောက်ရှိနိုင်သည်။

မှည့်သောအသီးသည်မျိုးစေ့ ၃၀ မှ ၁၆၀၀ အထိပါဝင်သည်။ အကယ်၍ ကြီးထွားရန်အခြေအနေကောင်းလျှင်သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်အနှစ် ၂၀၀ အထိသီးပွင့်နိုင်သည်။ ပန်းပွင့်တစ်နှစ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သစ်သီးများသည်နွေရာသီမှဆောင်း ဦး ရာသီအထိပူနွေးသောရာသီကုန်ဆုံးသည်။

သင်္ဘောသဖန်းပင်ကိုလွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀ ကစတင်စိုက်ပျိုးခဲ့သည်။ သူ၏ဇာတိမြေမှာဆော်ဒီအာရေဗျဖြစ်သည်။ ထိုနေရာသည်အစားအစာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်္ဘောသဖန်းပင်သည်ဥရောပနှင့်ကရာရီကျွန်းစုတစ်လျှောက်ပျံ့နှံ့သွားသည်။ ၁၅၃၀ ပြည့်နှစ်ခန့်တွင်အင်္ဂလန်နိုင်ငံ၌ထိုအသီးများကိုမြည်းစမ်းခဲ့သည်။ ထို့နောက်အစေ့များကိုတောင်အာဖရိက၊ သြစတြေးလျ၊ ဂျပန်၊ တရုတ်နှင့်အိန္ဒိယသို့သယ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၁၅၆၀ တွင်သင်္ဘောသဖန်းပင်ကိုအမေရိကန်နှင့်မက္ကဆီကိုတို့တွင်စိုက်ပျိုးသည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီးများသည်ကော့ကေးဆပ် (ဂျော်ဂျီယာ၊ အာမေးနီးယား၊ အဇာဘိုင်ဂျန်) တွင်လည်းတွေ့ရသည်။ အကြီးစားတွင်, တူရကီ, ဂရိ, အီတလီနှင့်ပေါ်တူဂီ၌စိုက်ပျိုးသည်။

ရုရှားနိုင်ငံတွင် Krasnodar နယ်မြေနှင့်ခရိုင်းမီးယားကျွန်းဆွယ်ရှိအနက်ရောင်ကမ်းရိုးတန်းတွင်သင်္ဘောသဖန်းပင်တစ်ပင်ပေါက်သည်။ ထိုတွင်သူသည်ရှေး အချိန်မှစ၍ ကြီးထွားလာခဲ့သည်။ သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်ပူနွေးခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုရှိသည့်အသီးကိုသီးစေသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီး - အသက်အကြီးဆုံးစက်ရုံ

Midland အတွက်သင်္ဘောသဖန်းသီး၏အကောင်းဆုံးမျိုးကွဲ

Midlands တွင်အကောင်းဆုံးကြီးထွားသည့်ဝိုင်သီးအမျိုးအစားများမှာ -

• Crimean အနက်ရောင်။ ဒါဟာပျမ်းမျှမှည်ကာလရှိပါတယ်;
• Dalmatian ။ ဒါဟာတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်အသီးသီး;
• အစောပိုင်းမီးခိုးရောင်။ အသီးများသည်အစောပိုင်းမှည့်သည်။
• Randino ။ တစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်အသီး။

မှည့်သောအသီးများသည်အရွယ်အစားကြီး။ တောက်ပသောအရောင်ရှိသည်။ အခွံပေါ်ရှိအစက်အပြောက်များထွက်လာသည်။

သင်္ဘောသဖန်းသီးစုဆောင်းရန်မည်သို့မည်ပုံ: အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်မှည့်သော

မှည့်သောအသီးများကိုလက်ဖြင့်ရိတ်သိမ်းသည်။ ဤသည်သန္ဓေသားအလွန်နူးညံ့သောအချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါးလွှာသောအခွံရှိပြီး၎င်းသည်အတွင်း၌အလွန်ပျော့ပျောင်းသောအသားဖြစ်သည်။

သစ်သီးများကိုဂရုတစိုက်ကောက်ယူသည်။ ဒါဟာမှည့်သောသာစုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်, ဒါကြောင့်မမှည့်သော form မှာကမသုံးနိုငျသညျ။

မှည့်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အဘယ်သို့ပုံပေါက်သနည်း

အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်

ဤအပင်၏အသီးကိုစားခြင်းသည်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သည်။

• varicose သွေးပြန်ကြောနှင့်ခြေထောက်ပေါ်ပင့်ကူသွေးပြန်ကြော၏အသွင်အပြင်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုကျဆင်းခြင်း။ သစ်သီးများတွင်ပါ ၀ င်သည့် Ficin သည်သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။
• သူတို့ကဖောလစ်အက်ဆစ်ပါရှိသည်။ ၎င်းသည်ကလေးမွေးရန်အတွက်တန်ဖိုးရှိသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အက်ဆစ်သည်သန္ဓေတားခြင်းကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သန္ဓေသားအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သူမလည်းသွေးအားနည်းရောဂါကုသ;
• တစ် ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုပြmovementsနာများအတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုသင့်သည်။
• သူနာပြုမိခင်များတွင်စားသုံးမှုသည်နို့မှုန့်ကိုတိုးပွားစေသည်။
• ရာသီလာသောအခါသင်္ဘောသဖန်းပင်သည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။

သွေ့ခြောက်သောသင်္ဘောသဖန်းသီး၏အသုံးပြုမှုကဘာလဲ

လတ်ဆတ်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသုံးရက်ကျော်သိမ်းဆည်း။ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်ခြောက်သွေ့သောအသီးများကိုအများဆုံးပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော်ခြောက်သွေ့ form မှာအသုံးဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကြီးမားသောပမာဏပါရှိသည်။

အခြောက်ခံပစ္စည်းကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင်အသုံးပြုသည်။

• ဘယ်အချိန်မှာမြင့်မားသောသွေးဖိအား;
• အရိုးသန်မာအောင်၊
• အအေးမိ;
• ကင်ဆာအကျိတ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့။

ယောက်ျားအတွက်အသုံးဝင်သောသင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်

အာနိသင်တိုးမြှင့်စေရန်အမျိုးသားများသည်သက်ဆိုင်ရာအပင်၏အသီးကိုစားသုံးနိုင်သည်။ ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ခြင်း၊
• သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်;
• လိင်ပြီးနောက်ခွန်အားကိုပြန်လည်ပေးသည်။
• arousal တိုးပွားစေပါသည်။

အထွေထွေပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကဲ့သို့သောအသီးများကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင်စားသုံးနိုင်သည်။

• သွေးအားနည်းရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၊
• သွားနှင့်အရိုးခိုင်မာခြင်း၊
• ခွန်အားပြန်လည်ရရှိခြင်း၊
• diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှု, etc

သင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်ပတ်သက်သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်သင်္ဘောသဖန်းသီး

အချို့သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များသည်သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

• ဒါဟာသင်္ဘောသဖန်းမက်မွန်သီးသင်္ဘောသဖန်းနှင့်မက်မွန်တစ်စပ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ သို့သျောလညျး, ဒီတကယ်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ မက်မွန်သီး၏ရိုင်းသောအပင်များမှဆင်းသက်လာသောသင်္ဘောသဖန်းမက်မွန်၊
• ကျမ်းပညာရှင်များစွာ၏အဆိုအရအာဒံနှင့် Eve ၀ တို့သည်တားမြစ်ထားသောအသီးကိုမစားဘဲသင်္ဘောသဖန်းသီးကိုသာမစားခဲ့ကြပါ။ ပန်းသီးစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ထင်မြင်ချက်မှာ၎င်းသည်တောင်ပိုင်းအသီးများထက် ပို၍ ထင်ရှားသည်ဟူသောအချက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
• သင်္ဘောသဖန်းပင်သည်နှစ်ပေါင်းရာချီ။ ဖောင်များကိုသယ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့်နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်သည်။
• အစွမ်းသတ္တိကိုလျင်မြန်စွာပြန်လည်ရရှိစေသောကြောင့်အေ။ မက်ဆီဒွန်သည်စစ်ရေးလှုံ့ဆော်မှုများတွင်ဝိုင်သီးများကိုယူခဲ့သည်။
• သင်္ဘောသဖန်းပင်များသည်အဆိုးရွားဆုံးသောမြေများပေါ်တွင်ကြီးပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျောက်တုံးများပေါ်တွင်ပင်ကြီးထွားနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာသင်၏အမြစ်ကိုဖမ်းနိုင်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်းပင်တစ်ပင်တွင်သင်္ဘောသဖန်းပင်ကြီးထွားနိုင်သည်။ အောင်မြင်သောကြီးထွားမှုအတွက်အဓိကအခြေအနေမှာနှင်းခဲမရှိခြင်း၊
• သင်္ဘောသဖန်းပင်ပန်းပွင့်များသည်အထူးသဖြင့်ဆွဲဆောင်မှုမရှိပါ။ သူတို့ကဘောလုံးပုံစံငယ်လေးတွေဖြစ်ပြီး၊ ထိပ်မှာအပေါက်တစ်ပေါက်ရှိတယ်။
• သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်ရောဂါများစွာကိုကုသရန်အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည်အထူးသဖြင့်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် ၀ မ်းချုပ်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။
• စပျစ်ရည် berry သီးတွင် tryptophan ပမာဏများစွာပါဝင်သည်။ ဒီပစ္စည်းက ဦး နှောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးရှိစေတယ်။ ၎င်းသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကိုကောင်းမွန်စေပြီးစိတ်ဓာတ်ကျသည့်အခြေအနေမှလွတ်မြောက်ရန်ကူညီသည်။ Tryptophan သည်ကောင်းမွန်သောခံစားမှုရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• သင်္ဘောသဖန်းသီးဟာပုံမှန်မဟုတ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့ရှိသည်။ ၎င်းကိုဆေးဝါးအဖြစ်သာမကဘဲ pies၊ marmalade နှင့်ယိုအသားများကိုအသားပြုတ်။ အချဉ်ရည်နှင့်အချိုပွဲများကိုပြင်ဆင်သည်။