Currant

Currant အရွက်: စုဆောင်းရန်အခါအကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး, အိမ်မှာအခြောက်များနှင့်သိုလှောင်ဖို့ဘယ်လို

အနည်းငယ်အနက်ရောင် Currant စက်ရုံနှင့်အတူကောင်းသောသူတို့ကိုတွင်ပါရှိသောအရေအတွက်အပေါ်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၎င်း၏သီးကအရမ်းအရသာရှိတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်လူအနည်းငယ်ကဤအံ့သြဖွယ်စက်ရုံ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုသုံးခြင်းနှင့်အချည်းနှီး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, Currant အရွက်ခန္ဓာကိုယ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါသည်, သူတို့ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်အရေပြားဗီတာမင်နှင့်ရွှဲ၏ဂုဏ်အသရေကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အမိန့်တွင်ဤအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏ပြင်ဆင်နေအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

ကနျြးမာရေးအကြိုးကြေးဇူးမြား

Currant အရွက်များတွင်ဤမျှလောက်ကောင်းသောသူတို့အချို့သောဆေးဝါးတွေနဲ့ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်ဆက်ကိုသူ့အဘို့များစွာလိုအပ်နေသောပစ္စည်းများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကြွယ်ဝနိုင်ဖြစ်ကြောင်းပါရှိသည်။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရဲ့အဆုံးမှာနှင့်နွေဦးရာသီ၌ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်းလည်းမရှိတဲ့အခါ, စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်း, lethargy လည်းမရှိ - ကခန္ဓာကိုယ်ထဲကအများစုဟာစနစ်များကိုမှ undoubted အကျိုးအတွက်သယ် Currant ၏အရွက်ကနေအရသာလက်ဖက်ရည်ပြိုးနပွေီ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်အတူ၎င်း၏သန့်စင်စတင်ရန်အချိန်နှင့်ဆိတ်ကွယ်ရာတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကနေ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမည်သည့်ထိခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ ဒါဟာအစသန်စွမ်းခြင်းနှင့်စွမ်းအင်သယ်ဆောင်, ရောဂါများပြီးနောက်ပါဝါကို restore နဲ့ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါမည်။

အဆိုပါ, အဖြူအနီနှင့်အနက်ရောင် Currant ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆီးဖြူနှင့် Jost အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

  • ဗီတာမင် C ကိုမဆိုသက်ရှိများအတွက်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရွှဲဒီအစွမ်းထက် antioxidant, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းလူငယ်ရှည်နှင့်ပင်ကင်ဆာတားဆီးကူညီသော်လည်း၎င်း၏ချို့တဲ့, လေးနက်အကျိုးဆက်များပါဝငျပေလိမ့်မည်။
  • အဆိုပါအရွက်၏ပြုတ်ရည်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ decoction တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်နှင့်ရောင်ရမ်းသက်သာရာတစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများပင် Currant gastritis နှင့်အခြားအစာအိမ်ရောဂါများ၏ကုသမှုနှင့်အရေပြားရောဂါများအဘို့အရွက်ဖြစ်ကြသည်။
  • Currant လက်ဖက်ရည်အသွေးတော်၏အရည်အသွေးတိုးတက်စေခြင်းအဘို့အကောင်းဖြစ်ပါသည်: သူသွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူရုန်းကန်နေနှင့်သွေးကြောထဲမှာကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းသောဒူလာနှင့်ဂေါက်အတူလူတို့အဘို့ကိုမသောက်ရန်။
  • ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဗီတာမင်စီ, ဒါပေမယ့်လည်း Currant တွင်ပါရှိသောသာအအေးမိဘို့, တစ်နည်းထဲမှာ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ဗိုင်းရပ်စ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအတွက်အသုံးပြုကြသည် phytoncides လက်ဖက်ရည်အရွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, Currant ၏အရွက်တစ်လူသိများတဲ့လက်ဖက်ချောင်းဆိုးပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။
  • Currant အရွက်မှတဆင့်ရင့်ကျက်ခြင်းနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးတည်ငြိမ်သော level မှာသင့်ရဲ့ရူပါရုံကို, နှလုံး, သွေးကြောများနှင့်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုထောကျပံ့ပေးနိုငျသညျ။ နူးညံ့သော receptacles ဟင်းရည် Currant တိုးချဲ့ဖြင့်အထူးသဖြင့်ဆီလျော်၏သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်အတွက်ဖိအားကိုလျှော့ချထွက်ခွာမည်။
  • သငျသညျသတျမှတျထားသညျ့ပဋိဇီဝဆေးမှန်လျှင်, ကျေးဇူးတင်စကားဟင်းရည် Currant ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်၎င်းတို့၏အရေးယူခိုင်ခံ့စေ၏လိမ့်မည်ထွက်ခွာမည်။
  • အလွန်မကြာခဏမူးယစ်ဆေးအများအပြားရောဂါများကုသမှုများအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အပြည့်စုံကိုအထူးစွဲချက်များတွင်ပါဝင်သည်။ ထိုသို့သောစွဲချက်တစ်ဦးဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
  • ဒီစက်ရုံ၏အရွက်များကျယ်ပြန့်ဖြစ်သောဖဲ၏ရောဂါများ urogenital, နှလုံးသွေးကြောစနစ်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်နဲ့ဆက်စပ်အခြေအနေများဆက်ဆံဖို့သူတို့ကိုသက်ဆိုင်ရာတိဘက်သကဲ့သို့, ကွဲပြားခြားနားသောလူမျိုးတို့၏ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုကြသည်။
လှုပ်ရှားမှု Currant အရွက်သက်သေပြပြီးအောက်ပါရောဂါများ၏ရှုပ်ထွေးသောကုသအဖြစ်သူတို့၏အဘို့အစဉ်အလာရိုးရာဆေးဝါးကိုအသုံးပြု ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး:

  • ဆီးချိုရောဂါ;
  • အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ;
  • oncological ရောဂါများ။

သင်သိသလား? ဗီတာမင် C ကအဆိုပါ Currant ချုံ၌ရှိသမျှသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ အရွက်များတွင်ပစ္စည်းဥစ္စာအကြောင်းအရာ 100 ဂရမ်, ကျောက်ကပ် 460 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ် - 175 မီလီဂရမ်, ဘူးသီး - ပန်းပွင့်ထဲမှာ 450 mg ကို, - 270 မီလီဂရမ်။

ဘယ်အချိန်မှာနှင့်မည်သို့ခြောက်သွေ့တဲ့အရွက် Currant စုဆောင်းရန်

Currant လက်ဖက်ရည်အရွက်ကနေပြင်ဆင်ထားရန်သာအရသာခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးကိုဆောင် ခဲ့. , သငျသညျကိုသူတို့ဆောင်းရာသီမှာများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကိုစုသိမ်းသည့်အခါကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယခုနှစ်ဂရင်း၏မည်သည့်အချိန်တွင်မကျင့်အာဟာရ၏တူညီသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ အဆိုပါ Currant သည်အများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်ကျရောက် ပန်းပွင့်၏အစအဦးအတွင်းမှာ။ ဤအချိန်ကဒေသတွင်းနှင့် Currant မျိုးပေါင်းပေါ် မူတည်. ကွဲပြားစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်သူတို့ကမေလသို့မဟုတ်ဇွန်လတွင်ပွင်ဖြစ်စေ, ပန်းပွင့်၏အသွင်အပြင်များစုဆောင်းခြင်း၏ထိပ်မှအသင်းကိုယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ကုန်ကြမ်းအဘယ်သူမျှမဆီးနှင်းလည်းမရှိသည့်အခါတစ်ကြိမ်, တစ်ဦးနွေးခြောက်သွေ့တဲ့ရာသီဥတုမှာနံနက်ယံ၌ဖြစ်သင့်ယူပါ။ သင်သည်ထိုသူတို့ချွတ်ပြီတခါ, အရွက်သန့်ရှင်းမရနိုင်ကြောင့်စုဆောင်းခြင်း, မိုဃ်းကိုရွာစေခဲ့သည်နှင့်စက်ရုံမဆေးကြောရှည်သောမတိုင်မီလျှင်အလွန်ကောင်းသော။ စိုထိုင်းသော, ကောင်းစွာသူတို့အထဲကအခြောက်နှင့်အပုပ်ပျက်တတ်ဖို့များပါတယ်ပါဘူး။

အရေးကြီး! ရှေးပဝေအချိန်ကနေ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်လသံသရာအပေါ်မှီခိုနှင့်တိုင်းကောင်းသောအလုပ်, ထိုကဲ့သို့သောဆေးစုဆောင်းအဖြစ်ကြီးထွားလာလပေါ်လုပ်ဖို့ပိုမိုနှစ်သက်သည်။ အဲဒါကိုမြက်ပင်၌ဤအချိန်တွင်ခဲ့ကြောင်းသက်သေပြနေသည်နှင့်အရွက်များအများဆုံးအာဟာရအာရုံစိုက်နေကြသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာဘုံအသိမှုမဟုတျပါဘူး, ဒါကြောင့်ရှေးပဝေအချိန်ကနေဆင်းလာသည့်ပညာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အသိစေသည်။

ဒါကြောင့်အခြားနေ့ကမိုးရွာရွာခဲ့ပေမယ့်ပြီးသားခြောက်သွေ့နေသာရာသီဥတုက, လကြီးထွားလာသည်နှင့်ပန်းပွင့ Currant ချုံထူထောင် - ကအရွက်ကိုစုဆောင်းဖို့အချိန်ပါပဲ။ အလွန်ငယ်ရွယ်ပါးလွှာနုကို ယူ. ငယ်ရွယ်အရွက်, မဟုတ်ညစ်ပတ်ခြင်းနှင့်ရောဂါများသို့မဟုတ်အင်းဆက်ပိုးမွှား, မြေတပြင်လုံး, လှပတောက်ပကြောင့်ထိခိုက်မပေးပါ။

အရွက်စုဆောင်း - ကထက်ဝက်သာစစ်တိုက်ခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်မဟုတ်ဘဲ၎င်း၏အစပိုင်းပါပဲ။ ထို့ပြင်သူတို့စနစ်တကျအခြောက်လှန်းထားရမည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကအားသာချက်ထားရှိမည်နှင့်သူမ၏မဆုံးရှုံးခဲ့ပေ။

ဥယျာဉ်မှူးများအတွက်အသုံးဝင်သောသိကောင်းစရာများ: အဖြူအနီနှင့်ရွှေ Currant ၏စိုက်ပျိုးမှု၏အခြေခံရှုထောင့်, နွေဦးနဲ့ဆောင်းဦးအတွက်တစ်ချုံနောက်ကွယ်မှထွက်ခွာ; ဆင်းသက်, ဖြတ်တောက်ခြင်း, ရောဂါများရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့။

ခြောက်သွေ့

ကုန်ကြမ်းခြောက်သွေ့မှုအတွက်အနည်ထိုင်ရာအရပ်တစ်ဦးကအရပ်သူဖြစ်ရမည်:

  • ပူနွေးပြီး,
  • ခြောက်သွေ့သော;
  • တိုက်ရိုက်နေရောင်ထဲမှာမဖုံး;
  • လွ။
တချို့အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများကို - ဤပစ္စည်းထိုမှိုထိမှန်ပါဘူးနှင့်နေရောင်လိုရိုဖီးလ်ကိုဖကျြဆီးနှင့်အတူမပြုခဲ့ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ အရွက်စင်ကြယ်သောအဝတ်သို့မဟုတ်စက္ကူပေါ်မှာအညီအမျှထားကြ၏နေကြသည်။

အရေးကြီး! ဒါဟာအမှိုက်သရိုက်များစက္ကူအဖြစ်အသုံးပြုမယ့်စက်ရုံကုန်ကြမ်းခြောက်သွေ့မှုအတွက်မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါသည်: ပုံနှိပ်မှင်တွင်ပါရှိသောပစ္စည်းဥစ္စာပစ္စည်းစစိမ်နှင့်၎င်း၏အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် element တွေကိုပြည့်နေပါသည်လိမ့်မည်။

အခြိနျမှနျမှအရွက်၏ပုံအညီအမျှခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာသူတို့ကမှိုထိမှန်လျှင်ကြည့်ဖို့စစျဆေးဖို့သူတို့ကိုလှည့်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အရွက်မခိုင်မြဲဆည်းပူးကြဘူးကြောင်းနေသမျှကာလပတ်လုံးလုပ်ပါ။ ဒါကကုန်ကြမ်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးသိုလှောင်မှုပေးပို့အကြောင်းကြားနိုင်ပါကြောင်းကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒါဟာမကြာခဏမေလသို့မဟုတ်ဇွန်လအစောပိုင်း၌, ရာသီဥတုနွေးထွေးမှုနဲ့နေရောင်ခြည်နှင့်အတူကျေနပ်မဟုတ်ခဲ့, မိုးရွာရွာသွားနိုင်ပါတယ်နှင့်လေကြောင်းတစ်ချိန်တည်းမှာအစိုဓာတ်ကိုအတူပြည့်နှက်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဤအခြေအနေများအောက်တွင်လေထုအရွက်မပေးနိုင်ပေမယ့်သင်မီးဖိုကိုသုံးနိုင်သည်ခန်းခြောက်လေ၏။ သို့သော်ဤသတ္တုဒြပ်စင်များ၏ကုန်ကြမ်းအချို့မှု၏နည်းလမ်း။ ဒယ်အိုးထဲမှာတဦးတည်းအလွှာထဲတွင်နေရာနှင့်အရွက် 100 ကို° C တို့မှ preheated မီးဖို၌ထားရှိပါသည် 1.5 နာရီကြာပြီးတဲ့နောက်အပူချိန်အစုလိုက်အပြုံလိုက်နောက်ဆုံးတော့အဆင်သင့်သည်အထိအခြောက်လှန်းထားတဲ့မှာ 50 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှလျော့ချခဲ့သည်။

အရေးကြီး! သငျသညျမီးဖိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ခြောက်သွေ့၏နည်းလမ်းကိုရွေးချယ်ပါကသူမ၏တံခါးကိုအမြဲဖြန့်ချိအစိုဓာတ်၏လေကြောင်းစောင်ရေများနှင့်ရေငွေ့ပျံများအတွက်အနည်းငယ်ပွင့်လင်းဖြစ်သင့်သည်ကိုထိုအခါသတိရရမည်ဖြစ်သည်: ငါတို့သည်အရွက်အခြောက်ဖို့ကလိုအပ်တယ်, သူတို့ဖုတ်မဟုတ်ပါဘူး။

အိမ်မှာနေတဲ့မွှေးအလွတ်လက်ဖက်ရဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားပြုသကဲ့သို့ဒါပေမယ့်သေချာပေါက် Currant အရွက်အခြောက်မ။

ဘလူးဘယ်ရီ, ချယ်ရီနှင့် Raspberry ၏အရွက်၏ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများ, စုဝေး, ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်လျှောက်လွှာနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းဖတ်ပါ, စမုန်ဖြူ, ပူစီနံ။

ကစော်ဖောက်ခြင်း

ဒါဟာအချဉ်ပေါက်ဖို့ဥပမာ, နှုနျးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နည်းပညာ, ဒီဖြစ်စဉ်ကိုအစဉ်အလာခြောက်သွေ့ခြင်းမှအတန်ငယ်မတူ, ဒါပေမယ့်လည်းထုတ်ကုန်ပိုပြီးအရသာ၏ရလဒ်အဖြစ်ရရှိခဲ့သည်။ ဤနည်းလမ်း workpiece feed ကို, ပြည့်နှက်ဆိုးဆေးတွေနဲ့ပိုပြီးသင့်လျော်သည်, ဒီအတှကျဿုံတော်ပါတယ်ရွက် Currant ။

  1. သူတို့အညီအမျှဖြန့်, အရိပ်၌ကျန်ကြွင်းသောအဘို့ကောက်ခံအရွက်, podvyalit start ရန်လိုအပ်သည်။ ကကုန်ကြမ်းလာမည့်ဇာတ်စင်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါအရွက်၏ midrib အဖြစ်တရားစီရင်ခံရရန်အပြည့်အဝနေ့တစ်ဝက်ကနေကြာအချိန်ကိုအသုံးပြုပုံခွဲခြင်းနှင့်တင်နိုင်, elastic ဖြစ်လာမထားဘူး။
  2. နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်း - အများဆုံးဖြစ်နိုင်သောပမာဏအရန်ပစ္စည်းကိုပြင်ဆင်ဖျော်ရည်ထဲကရဖို့, အဖျော်ယမကာများ၏အနာဂတ်၏အရသာကိုအရည်အသွေးပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဤသည်အများအပြားနည်းလမ်းပြုနိုင်သည်ဘောဇဉ် grinder အတွက်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ကြိတ်လွှတ်ပေးရန်ပါးလွှာအစင်းသို့ဖြတ်လိပ်ခေါင်း 5-7 အပိုင်းပိုင်းနှင့်လှိမ့်ချလိုက်သူတို့ကိုလှည့်, ဖျက်စီးရမဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်ကဲ့သို့သောပန်းကန်ထဲမှာ mash အတွက်အရွက်ကိုခေါက်ဖို့။ လုံးလေးများ - တတိယအတွက်ကြီးမားသောအရွက် - ပထမအမှု၌, ထိုကျိုးပဲ့-ရွက်လက်ဖက်ရွက်ဒုတိယအတွက်ထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။
  3. နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင် - ကစော်ဖောက်ခြင်း။ ဒီအဆုံးရန်, ကုန်ကြမ်းတစ်ဦး damp အထည်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်အဖုံးအတွက်ဥပမာ, ခေါက်နေသည်။ Rove ကွက်လပ်အကြောင်းကို 6 နာရီ, ဒါပေမယ့်သင်ကရနံ့ကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်: သင်ကုန်ကြမ်း rabble တစ်ဦးအချဉ် Ting သို့မဟုတ်အနံ့ရတိုင်အောင်ခိုင်ခံ့ခြင်းရှိသင့်ပါတယ်, တစ်ဦး fruity အနံ့ရှိသည်, မစောင့်နိုင်ပါ။ ကစော်ဖောက်ခြင်းအတွက်ဖြစ်ပေါ်သင့်သောလေထုအပူချိန်, - တွေအကြောင်း 26 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အနာဂတ်မှာလက်ဖက်ရည်အနံ့တစ်ခုအပြည့်အဝထုတ်ဖော်များအတွက်အကောင်းဆုံးအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။
  4. ကုန်ကြမ်းလုံးဝခြောက်သွေ့မဟုတ်ပါဘူးသည်အထိနောက်ဆက်တွဲခြောက်သွေ့တံခါးကို ajar နှင့်အတူမီးဖို၌ 100 ဒီဂရီအပူချိန်မှာအရပျကိုကြာပါတယ်။ ဒါဟာခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်သင်သည်ထိုသူတို့ဖြိုဖျက်ရန်စတင်တင်နိုင်ရန်ကြိုးစားသောအခါအရွက်ကယခုအချိန်တွင်အတွက်ခြောက်သွေ့ရပ်တန့်မပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ လက်ဖက်ခန်းခြောက်ပါကအရသာနဲ့အနံ့အတွက်အများကြီးဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်။

အိမ်မှာမိုးမခ-ပျိုးပင်များနှင့်ဆေးရွက်ကြီး၏ကစော်ဖောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးလည်းကိုဖတ်ပါ။

အေး။ ခဲသော

ဆောင်းတွင်းများအတွက်အသုံးဝင်သောကုန်ကြမ်းကယ်ဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်း - နှင်းခဲ။ ဒီနည်းပညာစက်ရုံအကျိုးအတွက်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်, သို့သော်အရသာတစ်ဦးအခြောက်ပစ္စည်း၏ထက်လျော့နည်းပြင်းထန်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ကုန်တယ်ရွက် packages များအတွက်ထားကြသည်နှင့်ဝေဟင်မှသူတို့ကိုလွှတ်အသုံးပြုပုံရေခဲသေတ္တာထံသို့စေလွှတ်သည်။

အရေးကြီး! ကြွင်းသောအရာမပါဘဲအသုံးပြုတဲ့ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းအဖြစ်တစ်ခုတည်းအထုပ်ထဲမှာအေးခဲမှ: အများအားဖြင့်ကမူအရလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်ကုန်တယ်အရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိစ္စတွင်အတွက်အတန်ငယ်အဆိုပါတစ်ခါသုံးဘို့လိုအပ်ကြောင်းထုတ်ကုန်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုပေးတော်မူသောဤနိယာမပြုပြင်နိုင်ပါသည်။ ကုန်တယ်အရွက်အလေးအိတ်၌သင်လျင်မြန်စွာညာဘက်ငွေပမာဏကိုပယ်ချိုးနိုင်လိုအပ်ပါကဒါထုတ်ကုန်တစ်ခုပြားချပ်ချပ်ပုံသဏ္ဍာန်ပေးခဲနှင့်ထပ်ခါတလဲလဲခဲလုံးကိုအကြိုးကြေးဇူးမြား negates ကြောင့်အကြွင်းအကျန်ကိုပြန်စလှေတျတျောအဘို့အပို့ခင်ထားနေကြသည်။

အိမ်မှာသိမ်းထားဖို့ကိုဘယ်လို

အထည်ထုပ်ပိုးအိတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာ-သငျ့ဘဏ်များအဘို့အခြောက်လှန်းကုန်ကြမ်းများနှင့် နေရာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့:

  • ခြောက်သွေ့သော;
  • လုံလောက်အောင်အေးမြ;
  • Desire မှောင်မိုက်;
  • လေထု၏အဘယ်သူမျှမရပ်တန်ရှိသေး၏။

Pouch အတွက်သိုလှောင်မှုအတွက်စောင့်ရှောက်ရန်အထူးအရေးကြီးပါသည်ထားတဲ့နောက်ထပ်အခြေအနေ - အားကြီးသောအနံ့အဖြစ်နံ့သာနံ့သာမျိုးနှင့်တူသောနှင့်တကွ, ရပ်ကွက်အတွင်း၏ထုတ်ကုန်ထုတ်ပယ်ရန်။

လြှောကျလှာ

, အသုံးဝင်သောကုထုံးနှင့်အနံ့အရသာဆေးနှင့်ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများစာရွက်များအတွက်လျှောက်ထားခဲ့ကြ Currant မတူညီတဲ့နယ်ပယ်:

  • ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုဒဏ်ငွေနှင့်လက်ရာမြောက်သော tannic အရသာအရည်အသွေးကို Currant စာရွက်မှကျေးဇူးတင်စကား;
  • တိုင်းရင်းဆေးအတွက်အသုံးပြုခန္ဓာကိုယ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေခြင်းနှင့်ပံ့ပိုးကူညီနိုငျသောအာဟာရများမြင့်မားအကြောင်းအရာ,
  • Anti-inflammatory နှင့်ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှု Currant အရွက်အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်အတွက်လူကြိုက်များတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ခွင့်ပြုပါ။

သငျသညျ Currant ကောင်းတစ်ဦးစပါးရိတ်ရာကာလနှင့်အတူကျေနပ်လျှင်, အနက်ရောင် Currant ကနေယိုနှင့်အနီရောင် Currant ဂျယ်လီ, ယိုနှင့်စပျစ်ရည်ကိုပြင်ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးယူပါ။

ချက်ပြုတ်ခုနှစ်,

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာ Currant လတ်ဆတ်တဲ့အခြောက်နှစ်ဦးစလုံးအရွက်လက်ဖက်ရည်တစ်အရသာနှင့်အကျိုးရှိသောဗီတာမင်များအတွက်ဂဟေအဖြစ်အသုံးပြုသို့သော်ဤသူတို့၏သာအသုံးပြုမှုမဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

  1. Currant အရွက် - ဆောင်းတွင်းအဘို့အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရိတ်အတွက်ဆားရည်အိုင်နှင့် marinades ဖို့ရန်အလွန်လူကြိုက်များများအပြင်။ အသီးကြောပိတ်ဆို့မှု, ထိနျးသိမျး, ကြောပိတ်ဆို့မှု, စွပ်ပြုတ်အသီး၏အရသာတိုးတက်လာဖို့ကိုလည်းအသုံးပြုခြင်း။ ဤအမှုကိစ္စများတွင်စာရင်းလတ်ဆတ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။
  2. အိမ်မှာလုပ်စပျစ်ရည်, အရက်သို့မဟုတ် liqueur ၏ပြင်ဆင်မှုစဉ်အတွင်းမကြာခဏနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအနံ့ရှိသည်သောလတ်ဆတ် Currant အရွက်, add နှင့်ထုတ်ကုန်၏အရသာကိုကြွယ်ဝစေ။
  3. ဗီတာမင်ကြွယ်ဝလူငယ်အရွက်သုပ်များတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်နှင့်အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများမှနောက်ဆက်တွဲများအပြင်များအတွက်ဆောင်းရာသီအဘို့အစည်သွပ်ဗူး။
  4. ထို့နောက်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုထားတဲ့ Currant အရွက်ပင်ချက်ပြုတ်သစ်သီးရှာလကာရည်၏။

သင်သိသလား? 35-40 Currant သီးဒါဟာ berry သီးမှာပိုဖြစ်ပါတယ်ဗီတာမင် C တို့များအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကျေနပ်အောင်, ပိုကရှိပါတယ်အရောင်ပြည့်နှက်။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်,

Currant စာရွက် - ရှည်လျားလူသိများနှင့်ရိုးရာရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးများ tool ကို, decoctions ပလ္လင်ပြီ ဆက်ဆံဖို့ကိုအသုံးပြု:

  • အနာနှင့် gastritis အစာအိမ်;
  • အဆစ်ရောဂါများ;
  • သွေးကြော;
  • သွေးအားနည်းရောဂါ;
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါများ။
ယင်း၏ခြွင်းချက်ဂုဏ်သတ္တိများမှကျေးဇူးတင်ပါသည် Currant အရွက်:

  • ဒါဟာသွေးလည်ပတ်မှုနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကပုံမှန်;
  • ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု;
  • ဒါဟာရောင်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်သောပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်;
  • ပုံမှန်ဧည့်ခံဟင်းရည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အနိမ့်သွေးဖိအားများ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ,
  • ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အသည်းတစ်မှန်ကန်သောစစ်ဆင်ရေးကိုအားပေးအားမြှောက်;
  • အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေ။
အရေပြားရောဂါများအတွက်ဒီစက်ရုံ၏အရွက်၏အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းအသုံးဝင်သော decoction:

  • နှင်းခူ,
  • အရေပြားရောင်ရမ်း;
  • အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း,
  • ယားယံခြင်း,
  • ရေချိုးဖို့ကဆက်ပြောသည်ကြောင့်ရောင်ရမ်းသက်သာရာ, မိတ်ကိုအပူကလေးနှင့်အရေပြားရောင်ရမ်းကိုပျောက်ကင်းစေပါလိမ့်မယ်။

cosmetology အတွက်

အဘယ်သူမျှမ contraindications နှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်မူထူးခြားသောသဘာဝအလျောက်ကိုးကွယ်ရာများနှင့်အသားအရေနှင့်ဆံကေသာစောင့်ရှောက်မှု၏တစိတ်တပိုင်းအဖြစ်အလှနှင့်ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အသုံးပြုသည်အရာများစွာကိုအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ် - Currant ထွက်ခွာမည်။

သင်သိသလား? Currant radioisotopes ၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ် - အကျိုးဆက်များ, ဓါတ်ရောင်ခြည်၏ရလဒ်အဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအထဲကယူခဲ့ပါတယ်။

လူသိများ antioxidants Currant ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအရွက်အဖြစ် - ဗီတာမင် E ကို, D, C က - သင့်အသားအရေနဲ့ဆံကေသာပိုကောင်းနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းကိုကြည့်ပါစေ။ ဤရွေ့ကားဗီတာမင်, လူငယ်များအတွက်တိုက်ပွဲဝင်အချိန်မတန်မီအိုမင်းမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်နှင့်အရေးအကြောင်းတွေကိုတိုက်ကြပါတယ်။ ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်စွမ်းနှင့်အတူ, သူတို့လည်းမျက်စိအောက်တွင်အိတ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး။

Currant ဟင်းရည်:

  • အဝတ်လျှော်ခြင်းနှင့်ရေချိုးဘို့ရေကိုထည့်သွင်း;
  • မျက်နှာသုတ်ဖို့ Cube အတွက်အေးခဲ;
  • မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများများအတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြု;
  • သူတို့ရဲ့ဆံပင်သုတ်ခြင်း။

ချက်ပြုတ်နည်းကျန်းမာအရသာရှိတဲ့လက်ဖက်ရည်

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အလို့ငှာ ဂန္လက်ဖက်ရည် blackcurrant အရွက်, သင်ယူဖို့လိုအပ်:

  • ဆိုသည်သို့မဟုတ်အရသာမရှိဘဲအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
  • 2 ဇွန်းလောလောလတ်လတ်ကောက်ယူနှင့်ဖျက်စီးရမဲ့သို့မဟုတ်အခြောက်အရွက် Currant ၏ 1 ဇွန်း,
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 လီတာ။

hibiscus (hibiscus), Peppermint ရေနံ, linden, echinacea, Schizandra, ဘလူးဘယ်ရီ, hawthorn, buckthorn တောင်ပြာ, အာတိတ် Raspberry, rosehip, chokeberry, ပန်းသီး, Rosemary, လာဗင်ဒါ, နှင်းဆီပန်း: လက်ဖက်ရည်လည်းကုန်ကြမ်းကနေပစ္စည်းများကိုသုံးပါ။

လက်ဖက်ရည်နှင့် Currant ကုန်ကြမ်းစင်ကြယ်မီးလောင်ဒဏ်ရာ teapot အတွက်ထားနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ ဒီလက်ဖက်ရည်မိနစ် 20 မှ 10 ထားရှိရပါမယ်: လတ်ဆတ်လျော့နည်းအချိန်အရွက်သူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများထုတ်ဖေါ်ဖို့လိုအပ်ပါသည်, အခြောက် - အနည်းငယ်ပို။

ဒီအသောက်လူတစ်ဦးတစ်နေ့အရက်သောက်မယ့်တစ်လီတာများအတွက်အကြံပြုဒါကြောင့်တစ်နေ့တာအတွင်းပြသနာတွေလက်ဖက်ရည်သောက်လျက်များစွာသောဝေဒနာတွေကိုရပ်တန့်သို့မဟုတ်အပြီးအပိုင်သင့်ထံမှထွက်သွားသည်။ သင်ဆန္ဒရှိအဖြစ်ဒီစာရွက်ဥပမာအနေနဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အချိုးအစား, ဒါမှမဟုတ်အရသာအမျိုးမျိုးကိုတိုးမြှင့်ဖို့နဲ့အရွက်, အသီးအပွခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောအပင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏များအပြင်အားဖြင့်ကုထုံးအကွာအဝေးတိုးချဲ့, သင့်အရသာမှချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်:

  • Raspberry;
  • ချယ်ရီသီး;
  • ပူစီနံ;
  • စတော်ဘယ်ရီနှင့်အခြားသူများ။

လက်ဖက်ရည်၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနှင့်၎င်း၏အရသာသံပုရာနှင့် / သို့မဟုတ်ပျားရည် add ပါလိမ့်မယ်မျိုးစုံ။

Marigold, safflower, သုံးရောင်ခြယ်ခရမ်းရောင်, soapwort, အကာရှသား, Hazel, Mahonia, goldenrod, woodlice, meadowsweet, Swan, မိခင်နှင့်မိထွေး, burdock, chervil ကနေဖန်ဆင်းတော်ကျန်းမာရေးလက်ဖက်ရည်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုထုတ်ကိုရှာပါ။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

Currant အရွက်နှင့်အတူတချို့ကကျော်ကြားရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ။

Pyelonephritis, cystitis, urolithiasis:

  • ကုန်တယ်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်အရွက် - 6 ဇွန်း;
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 1 လီတာ။

ကုန်ကြမ်းလောင်းနှင့်နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို, ပတ်ရစ်။ strain ။ ပြုတ်ရည် 1 ခွက်ကိုမှတစ်နေ့လျှင် 5 ကြိမ်ကိုယူပါ။ အအေးမိ, ဒူလာ, ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း:

  • အရွက်ကိုဖိ - 1 ခွက်ကို;
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 3 ခွက်။
feedstock လောင်းနှင့်အနည်းဆုံးမိနစ် 20 မသွားအောင်။ strain ။ ထက်ဝက်ခွက်အဘို့အနွေးတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

ဇီဝြဖစ်နှင့်အသွေးကိုတိုးတက်စေခြင်းအပူချိန်:

  • အရောအနှော 1 ရွက်ခြောက် Raspberry ၏ဇွန်း, BlackBerry နှင့် 3 × 3 × 4 တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက် Currant;
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 0.5 လီတာ။

, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း 15 မိနစ်ထွက်ခွါ, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ 3 ကြိမ်လိုအပ်အဖြစ်တစ်ရက်မှတက်, နွေးကိုစားကြလော့။

သင်သိသလား? Currant အတွက်ကြောင့်ဒါဟာရုရှားနှင့်အခြား Slavic ဘာသာစကားများ၎င်း၏အမည်ကိုတယ်ကြောင့်အရာမှအနံ့အသံထွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်။ သူကတန်ဖိုး "အနံ့" ဖြစ်ပါတယ်ခဲ့တစ်ချိန်ကစကားလုံးက "ပုပ်စပ်သောအနံ့" အစဉ်အမြဲ "မကောင်းတဲ့အနံ့" ဟုမဆိုလိုပါ။

lymph node များ၏တီဘီရောဂါ:

  • Currant အရွက် - 3 ဇွန်း,
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 0.5 လီတာ။

2 နာရီနှင့်စစ်ထုတ်ကိရိယာများစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။တက်လပေါင်းများစွာရန်, အချိန်ကြာမြင့်စွာတစ်ဝက်တစ်ခွက်ကို 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။

ဝက်ခြံ:

  • Currant ခြောက်သွေ့တဲ့အရွက် - 1 ဇွန်း,
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 10 ဇွန်း။

10 မိနစ်အဘို့, ပြုတ်ရည်လက်သုတ်ပဝါစိမ်နှင့် 25 မိနစ်ခန့်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာတင်ထား၏။ ထပ်ခါတလဲလဲလိုအပ်ပါကအဆိုပါသင်တန်း, 3 ပတ်က, 3 ပတ်ကြာကြာရှည်ခံသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာဖုံး:

  • Currant အရွက် - 4 ဇွန်း;
  • linden အပွင့် - 2 ဇွန်း,
  • -hop တစ်မျိုးကတော့ - 2 ဇွန်း,
  • chamomile ပန်းပွင့် - 2 ဇွန်း,
  • Peppermint - 2 ဇွန်း,
  • စီးရီး - 2 ဇွန်း,
  • တွားတတ်သောတိရစ္ဆာန်မျိုးစမုန်ဖြူ - 4 ဇွန်း;
  • horsetail - 2 ဇွန်း,
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 8 မျက်မှန်;
  • သံလွင်ဆီ - 2 ခွက်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရောအနှောတဲ့အအေးပုထောပတ်ကိုထည့်သွင်းပြီးနောက်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှိုးဆော်နှင့်ရက်အတွင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့။

အနှိပ်တူသောခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေရဲ့အသားအရေသို့ပွတ်ပေးပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး, အရေပြားတိုးတက်ကောင်းမွန်နူးညံ့မှုပေးသည်။

အသားအရေ Whiten:

  • ကုန်တယ်လတ်ဆတ် Currant အရွက် - 1.5 ဇွန်း;
  • ဒိန်ချဉ် - 150 ml ကို။

သူမ၏အရောအနှောအတွင်းကျန်ရှိနေသေးသောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောခံရဖို့ components, cheesecloth မှတဆင့်ပိုလျှံအရည်ညှစ်ထုတ်, 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားသည်ရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ mask ။ ဆံပင်ကြီးထွား:

  • အနက်ရောင်နဲ့အနီရောင် Currant အရွက် - 1 ဇွန်း,
  • ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 1 လီတာ။

တစ်နေ့တာအတွင်းအဆိုပါပြုတ်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, 200 ဂရမ် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုသောက်လော့။ ထိုဆံပင်၏အခွအေနေနှင့်၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုနှုန်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆိုလိုသည်။

သင်သိသလား? လူသိများဆေးသမား - - စိုက်ပျိုးအနက်ရောင် Currant, သူတို့ကခြောအစားအစာအဖြစ်နှင့်ဆေးဝါးလိုအပ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုခဲ့ပြီးသော extant ရာဇဝငျထဲမှာဘုန်းကြီးကျောင်းဥယျာဉ်သံဃာတော်များအတွက် XI ရာစုအတွင်းပြီးသားကြောင်းဖော်ပြထားပါတယ်။

Contraindications နှင့်အန္တရာယ်

Currant ၏အရွက်များတွင်မဆိုကုထုံးအေးဂျင့်နဲ့တူ, အအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပြင်နှင့်များမှာ contraindications။ တိုင်းမူးယစ်ဆေး, နိုင်သူတစ်ဦးဦးနှင့်နာကျင်အကျိုးအမြတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။

  1. အစာအိမ် hyperacidity ရှိသည်သောလူတို့အဘို့ decoctions နှင့်တာဟာမယူပါနှင့်။
  2. သွေးခဲစနစ်နှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများနှင့်အတူလူနာကအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေအဖြစ်သူတို့စားရသောအဘယ်အရာကိုထိန်းချုပ်ဖို့အသုံးပြု, ဤလက်ဖက်ရည်နေကြသည်။
  3. ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ Currant နှင့်အတူလူများအတွက်အသုံးပြုမသင့်လျော်သည်။
  4. gastritis ၏ရှေ့တော်၌, အစာအိမ်အနာသို့မဟုတ်အသည်းရောင်အသားဝါဘီ Currant ဟင်းရည်ယူမီဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
  5. သတိပြုရန်ဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့လူမြိုးအတှကျစက်ရုံခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်။
  6. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများထိုကဲ့သို့သောလက်ဖက်ရည် contraindicated သည်မဟုတ်, တကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

အရေးကြီး! ယေဘုယျအားဖြင့်မိမိအချိန်း၏မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ, ပင်တိုင်းရင်းဆေးကနေပါစေ, မည်သည့်ပိုက်ဆံလက်ခံရရှိစတင်အကြောင်းကို။

ဒါဟာဆောင်းကာလကိုခိုင်ခံ့စေတော်နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်း, အသားအရေနှင့်ဆံကေသာမှအလှတရား add တံ့သောပျောက်ဆုံးနေတဲ့ဗီတာမင်နှင့်အတူသူ့ကိုထောက်ပံ့ထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင် Currant အဖြစ်အသုံးဝင်သောအပင်တစ်ပင်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလတစ်ပြိုင်နက်တည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးအမြတ်၎င်း၏အနံ့နှင့်အရသာခံစားဖို့, အရွက်အဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်ခဲယဉ်းပါဘူး။

ဗီဒီယို Watch: Best selling products of 2017 on #AliExpress - all under $4 + GIVEAWAY Closed (မေ 2024).