Beet ကနေမစင်အရောင်ပြောင်းလဲနှင့်အနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်ဖြစ်လာမယ်ဆိုရင်ကျနော်စိတ်ပူသငျ့သလော

Kal undigested အစားအသောက်အကြွင်းအကျန်များ၏အစာအိမ်နှင့်အူတဆင့်အစားအစာ၏ကျမ်းပိုဒ်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွဲ့စည်းသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအတွက်အစားအစာတ္ထုများရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းဝယ်ယူမဟုတ်ပါ, ထိုမစင်နှင့်အတူ outputted ဖြစ်ပါတယ်။ အညိုရောင်များနှင့်ယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုအမျိုးမျိုးအရိပ်၏သာမန်လူ့ fecal လွှတ်ပေးရန်အတွက်အဓိကအညစ်အကြေးမရှိဘဲ။

သင့်ရဲ့ထုတ်ကုန်များနှင့်လူသားတို့၏ကျန်းမာရေးကို အသုံးပြု. ကွဲပြားခြားနားထိခိုက်မစင်၏အရောင်နဲ့သိပ်သည်းဆတွင်။ မစင် beets စားပြီးနောက်စွန်းခြင်းရှိမရှိ, အရောင်ဖြစ်လာနှင့်ကြည့်အဖြစ်ကျနော်တို့ဆောင်းပါးအတွက်စဉ်းစားပါ။

မာတိကာ:

သဘာဝအရောင်အတွက်အပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်
စွန်းထင်းအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်?
(ပန်းရောင်) အနီရောင်ဖြစ်နိုင်သလား?
အဘယ်ကြောင့်အနက်ရောင်ရှိပါသလဲ
အဘယ်ကြောင့် undigested ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပိုင်းပိုင်းရှိသနညျး
ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အမြစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်သဘာပတိ - ခြားနားချက်ကဘာလဲ
ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်ပတ်သက်ပြီးအထောက်အထားကဘာလဲ?
ဒါကြောင့်အမြစ်များ၏သွေးပြန်ကြောထဲကနေအသှေးကိုခွဲခြားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလော
ဘယ်လိုမစင်ရှိပါသလဲ
အသွေးအရောင်ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်ပါသလား
ဓာတ်ပုံကို
ဘယ်နှစ်ရက်ထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကသွားပါသလဲ?

ဘယ်လိုမစင်၏အရောင်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စားသုံးမှုသနည်း

betatsianinov - ကြောင့်တိကျတဲ့တ္ထုများက၎င်းင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ရှိနေခြင်းမှကွဲပြားခြားနားသောပြည့်အနီရောင်ခရမ်းရောင်အရောင် beet ။ ဆိုးဆေးစက်ရုံလုပ်ငန်းများ၌နှင့်အရောင်တွေ, အစာအိမ်ထဲသို့လာပြီ, အဲဒီနောက်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အူသိမ်ဖြတ်သန်း။

အချို့ကိစ္စများတွင် beet ကသဘာဝဆိုးဆေးများကြေညက်ကြသည်မဟုတ်, ထိုစက်ရုံမစင်ဆိုးဆေးအသုံးပြုလိမ့်မည်။ မစင်အပေါ်အမြစ်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပုံမှန်အကွာအဝေး၌၎င်း, ဖြစ်နိုင်သမျှကျန်းမာရေးပြဿနာများကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သဘာဝအရောင်အတွက်အပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်

အဆိုပါဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်ဝါးမြိုခြင်း၏နှုန်း။ ဇီဝြဖစ် beet အရောင်ဆိုးဆေးအမျိုးမျိုးအဆင့်ဆင့်သို့မဟုတ်အပြည့်အဝအုပ်စုခွဲကိုရှုတ်ချပါဘူးချထားပေးစဉ်, သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်အသုံးပြုမရှိအချိန်နှင့် burgundy အရိပ်ထဲမှာ coloring သည်မစင်နှင့်အတူပြသ။
ဆိုးဆေးတွေဟာအစာကြေဖို့တစ်ဦးချင်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်ကို။ ပုံမှန်ပြည်နယ်အတွင်းရှိလူများတစ်ဦးအချို့သောရာခိုင်နှုန်းအတွက်သကြား beet အရောင်ဆိုးဆေးဖြိုဖျက်ကြောင်းဘက်တီးရီးယားရှားပါးမှုသို့မဟုတ်မရှိခြင်းလည်းမရှိ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အမြစ်မစင် stably စွန်း beet အရောင်၏အသုံးပြုမှုကိုအပြီး, သူတို့ကသွေးအလွန်ဆင်တူကြသည်။
Volume ကိုစားရ beets။ သုံးတဲ့အခါဟင်းသီးဟင်းရွက်ကွာခဏနှင့်မစင်၏အသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိမပြောင်းလဲဆက်လက်တည်ရှိနိုင်ပါသည်။ အစားအစာ beet volumes ကို, ကနေအစားအစာသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်၏နေ့စဉ်အသုံးပြုတစ်ခုတိုးနှင့်အတူ, ဆိုးဆေးများများ၏ပိုလျှံသည့်မစင်နှင့်အတူပြသပါလိမ့်မည် (ကြှနျုပျတို့နေ့တိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားနိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ယင်းစားသုံးမှုနှုန်းမှာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်က၎င်း၏ပိုလျှံခြိမ်းခြောက်အဘယ်သို့သောအကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါး၌သင်တို့ကိုပြောသည်) ။

စွန်းထင်းအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်?

ပန်းရောင်ကနေကြက်သွေးရန်နှင့်ပင်အနက်ရောင် - beet ပြီးနောက် Kal အနီရောင်၏ကွဲပြားခြားနားသောအရိပ်ထဲမှာခြယ်သနိုင်ပါတယ်။ ထိခိုက်မစင်၏အစွန်းအထင်း၏ဒီဂရီ:

အမြစ်အရောင်ဆိုးဆေး၏ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးကွဲရွှဲ;
အခြားအစားအစာများနှင့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူပေါင်းစပ်;
အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှချိုးဖောက်မှုများ။

သတိပေးခြင်း! beetroot အနည်းငယ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးဝမ်းချုပ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းမမှန်ဖို့ propensity အတွက်စောင့်ရှောက်မှုအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ!

(ပန်းရောင်) အနီရောင်ဖြစ်နိုင်သလား?

အလင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးပေါင်း၏အသုံးပြုမှုပြီးနောက်။
ဘယ်အချိန်မှာအနီအရောင် (ခရမ်းချဉ်သီး, အနီရောင်ဘယ်ရီသီး) အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောင်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ပေါင်းစပ်။
အမြစ်ပဋိဇီဝဆေးပြားသို့မဟုတ်ပိုတက်စီယမ်၏တစ်ပြိုင်နက်လျှောက်လွှာအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။

အဘယ်ကြောင့်အနက်ရောင်ရှိပါသလဲ

ဘယ်အချိန်မှာအမြောက်အမြားအတွက် beet မှောင်မိုက်အမျိုးပေါင်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
အများအပြားမှောင်မိုက်ဆိုးဆေးရှိခြင်းထုတ်ကုန်နှင့်အတူတစ်ပြိုင်နက်အသုံးပြုမှု၏ရလဒ်အဖြစ်:
- တံစဉ်များကို;
- အနီရောင်စပျစ်သီး;
- blueberries;
- အနက်ရောင် Currant;
- အားကြီးသောကော်ဖီ;
- ဝက်အူချောင်းထုတ်လုပ်ပါတယ်။
အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်အတူအပင်များ၏ပေါင်းစပ်နှင့်အတူ:
- သံပါဝင်သောနည်းလမ်းများ;
- activated ကာဗွန်;
- ဘစ်စမတ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု;
- ပဋိဇီဝဆေး။
အရည်အသွေးနိမ့်အရက်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်။

အဘယ်ကြောင့် undigested ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပိုင်းပိုင်းရှိသနညျး

စက်ရုံအတွင်းမြင့်မားတဲ့ဖိုင်ဘာအကြောင်းအရာ။ ပမာဏ beet ဖိုင်ဘာများတွင်အသုံးပြုသည့်အခါတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြေညက်, ပြီးတော့အမြစ်များ၏ချပ်မစင်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်ပုံမှန်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, အဘယ်သူမျှမအီလည်းမရှိ, ထိုမစင်ထဲမှာ beet အပိုင်းပိုင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်လက်ခံနိုင်ဖွယ်စဉ်းစားသည်။
အူသိမ်အူမမှန်။ ကြောင့်စပ်အစားအစာတွေနဲ့ပေါင်းစပ် beet ၏အသုံးပြုမှုများ၏ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုမှ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွအများကြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်ဝမ်းလျှော, မပြည့်စုံအစာခြေခြင်းနှင့်မစင်ထဲမှာအပင်ကိုချိုးဖဲ့၏အသွင်အပြင်စေပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီကိစ္စများတွင်ထိုသို့သောပြည်နယ်ရောဂါမဟုတ်ပါဘူးနှင့်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ထုတ်ကုန်၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပေါင်းစပ်နှင့်အတူလိုက်နာမှုတွင်ကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။
အစာခြေစနစ်အတွင်းပြတ်တောက်။ အကြီးစား undigested သောအဘို့ကို beet နှင့်အခြားစားစရာမစင်၌၎င်း, ကြာရှည်စွာများအတွက်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ချိုးဖောက်မှုကုလားထိုင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးချွတ်ယွင်းဖော်ပြသည်။

ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အမြစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်သဘာပတိ - ခြားနားချက်ကဘာလဲ

ကလေးငယ်များမှာအစာခြေစနစ်ကဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်မဟုတ်, အလျင်အမြန်အစားအစာအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုတုံ့ပြန်ကြသည်။ သကြား beet ဖိုင်ဘာအလွန်အကျွံပမာဏနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအငယ်ကလေးသူငယ်အခ, ပိုခက်ခဲကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်။ ပထမဦးဆုံးမိတ်ဆက်နီးပါးမပြောင်းလဲသည့်မစင်ထဲမှာပြန်ထွက်သွားသည် beets အစာကျွေးလိုက်တဲ့အခါ။ အဟောင်းကလေးတွေထဲမှာ, အမြစ် thickened ပြီးနောက်ကုလားထိုင်, အနီ၏အရိပ်ထဲမှာခြယ်သခြင်းနှင့် undigested ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အပိုင်းပိုင်းပါရှိသည်ဖြစ်ပါတယ်။

ကလေးတစ်ဦးလာတာနဲ့အမျှသကြား beet ၏အပြောင်းအလဲနဲ့အတွက်ကူညီပိုပြီးအင်ဇိုင်းတွေရှိပါတယ်အပြည့်အဝအစားအစာ digesting ၏ system ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြောက်အမြားအတွက်စုပ်ယူခံရဖို့စတင်သည်။

သိမှတ်ဖွယ်! ကလေးများ beets ကိုမကြာခဏတစ်ဦးအနီတင့အတွက်အဆိုပါမစင်၏အရောင်, ဒါပေမယ့်လည်းဆီးအစွန်းအထင်းမသာသက်ရောက်သည်။ ဒါကကလေးသူငယ်အခဒဏ်ငွေခံစားရပါလျှင်ခွင့်ပြုသဖြင့်, အနီရောင်အရောင်အစားအသောက်များတွင်ကနေအမြစ်၏ဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ရာအရပ်ကိုကြာနေသည်။

ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်ပတ်သက်ပြီးအထောက်အထားကဘာလဲ?

beet ပြီးနောက် Kal အောက်ပါကိစ္စများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဖြစ်နိုင်သောပြဿနာများကိုညွှန်ပြ:

မလုံလောက်သောအစာခြေ၏အကျိုးဆက် - beet, bicolor ကယ်လိုရီ (အနီရောင်အပိုင်းပုံမှန်၏အစိတ်အပိုင်း) ပြီးနောက်မစင်အရောင်မွဲသောပြောင်းလဲမှု။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မကြာခဏကျော်လာသောအခါအူလမ်းကြောင်းသည်မြို့ရိုးနှင့်အတူပါဝါထောက်ပံ့ရေးအတွက်နှောင့်အယှက်, ၏ရလဒ်အဖြစ်နှင့်ကျေနပ်ဖွယ်အလုပ်ကိုထု။
beet ချပ်များနှင့်အူသိမ်အူအလေ့အထအတွက်အောင်မြင်မှုများပေါ်ရှိအခြားအစားအစာပြပွဲ၏ undigested အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူချောင်ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့။
beet ဟာသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏အမှား၏အစီရင်ခံစာများ, ပန်ကရိယနှင့်အသည်းအပြီးအလွန် Light-အရောင်မစင်ပေါ်ပေါက်ရေး။
အဆိုပါမစင်ထဲမှာအသွေးအစာခြေကျေးရွာအုပ်စုများ၏အတွင်းပိုင်းအမှားဖော်ပြသည်။

beetroot - အသုံးဝင်သောတ္ထုများအစုတခုရှိပါတယ်တဲ့အသုံးဝင်သောနှင့်အာဟာရအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ သူတို့မရှိဘဲပုံမှန်လည်ပတ်ခန္ဓာကိုယ်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ငါအသည်း, လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်နှာရည်ယို beet ဖျော်ရည်ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုအစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့် duodenal အနာ, ဆီးချို, ကင်ဆာ, gallstones, gastritis, ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis နှင့်အတူ beets ကလူကိုစားအဖြစ်နိုင်သလား - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ site ပေါ်တွင်ဖတ်ပါ။

ဒါကြောင့်အမြစ်များ၏သွေးပြန်ကြောထဲကနေအသှေးကိုခွဲခြားရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလော

ဘယ်လိုမစင်ရှိပါသလဲ

beet မစင်ကိုက်ညီမှုပုံမှန်အတိုင်းထက်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာပြီးနောက်။ အရောင်အလင်းသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်ကြက်သွေးဖို့ခါတိုင်းလိုညိုထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။ undigested ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သို့အနည်းငယ်ကွေ့အစက်အပြောက်။ ပုံမှန်, သမားရိုးကျအရောင်မစင်နှင့်အတူယေဘုယျကျန်းမာရေးရက်အနည်းငယ်အတွင်းရပြန်လေ၏။

အသွေးအရောင်ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်ပါသလား

ကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်၏ချွန်ထက်ယိုယွင်းမှုနဲ့အတူဒွန်တွဲနေတဲ့အနံ့အနံ့, ငံ့လင့်ကြလော့ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူအနက်ရောင်မစင်အထက်အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုအတွင်းဖြစ်နိုင်သမျှပြည်တွင်းရေးသွေးထွက်ဖော်ပြသည်။
အနီရောင်တောက်ပသောအသွေးအလင်းတန်းများဖြာနှင့်အတူဥတု၏သောင်းပြောင်းထွေလာရောနှောဖွဲ့စည်းပုံမှာအောက်ပိုင်းအူထဲမှာသွေးထွက်ဖော်ပြသည်။
ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်နှင့်သွေးမစင်ရဲ့ထိပ်ကနေ trickles လိပ်ခေါင်း, စအိုတွင်း၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်။

နောက်ထပ်သွေးထွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာကုလားထိုင်၏အရောင် မှလွဲ. ပေါ်ပေါက်သည့်အခါ။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှု;
ပျို့သို့မဟုတ်အန်;
အားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်း,
pallor;
(ဤနေရာတွင်ဖတ်ပါဖိအားကိုအကျိုးသက်ရောက် beet သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုပေါ်) ဖိအားကျဆင်း။

ကလေးတွေအတွက်:

တိုးမြှင့်စိုးရိမ်စိတ်သို့မဟုတ် lethargy;
တစ်ဦးချွန်ထက်သောအျောဟစျသံနှင့်စားရန်ငြင်းဆန်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေဟာအစာခြေစနစ်၏စူးရှသောရောင်ရမ်းသောရောဂါများဖော်ပြသည်။ ဒါဟာစမ်းသပ်ပြီးရနှင့်စမ်းသပ်ပြီးရ, တစ်ဦးအထူးကုသွားရောက်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖြစ်သင့်သည်။

အရေးကြီး! တစ်ဦး fetid အနံ့နှင့်အတူသောအခါအနက်ရောင်ငံ့လင့်ကြလော့မစင်, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်အတူဖိအားများနှင့်မြင့်မားသောအပူချိန်၏ဆုံးရှုံးမှုကိုချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်ပါ!

ဓာတ်ပုံကို

ကျွန်တော်တို့သည်အထက် beet ကယ်လိုရီလူကြီးများနှင့်ကလေးများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖော်ပြထားပါပြီ, ငါတို့ယခုပိုပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းဓာတ်ပုံများတွင်မြင်နေကြသည်။

ဘယ်နှစ်ရက်ထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကသွားပါသလဲ?

မစင်၏ Burgundy အရောင် beet သောက်သုံးပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းပြသ။ ကုလားထိုင်တဦးတည်းအပြီးသို့မဟုတ်နှစ်ရက်အစားအသောက်များတွင်ကနေအမြစ်များ၏ဖျက်သိမ်းရေးပြီးနောက်၎င်း၏ပုံမှန်ထက်အရောင်ပြန်လည်ရောက်ရှိ။

ဒါကြောင့်ချက်ချင်းလုံးဝခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေဖယ်ထုတ်ပစ်သည်မဟုတ်မစင်၏အူရပ်တန်တယ်ဆိုရင်နှင့်တစ်ဦးအနီအရောင်သုံးလေးရက်အတွင်းမှတက်ဘို့ဆက်လက်ရှိပေမည်။

beet သောက်သုံးပြီးနောက်မစင်၏အရောင်ပြောင်းခြင်းစနစ်တစ်ခုတစ်မူကွဲနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစာခြေစနစ်၏ညွှန်ပြချက်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ရှေးခယျြဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအစားအစာစားသုံးမှုနှင့်လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားခြားနားသည်.

မစင်၏ beet အရောင်တူဖြစ်နေဆဲလျှင်, ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုအပြည့်အဝသိမ်းသွင်းရန်။ ကောင်းသောကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းနေချိန်တွင်, burgundy ၏အရိပ်ထဲမှာခြယ်မစင်အမြစ်စားပြီးနောက်နှင့် beet ဟင်းလျာများမစင်အရောင်များ၏ဖျက်သိမ်းရေးပြီးနောက်ပွနျလညျထူထောငျသည်ဆိုပါကဒီအသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစားအစာများတွင်ထည့်သွင်းရန်ဆက်လက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။