Sinenkie - လူအတော်များများထိုသို့နွေရာသီရာသီ၏အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်းဖြစ်၏။ တောင်ပိုင်းသား saute ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်အခြားအရသာဟင်းလျာများမရှိဘဲနွေရာသီ menu ကိုမစဉ်းစားကြဘူး။ နွေရာသီလျင်မြန်စွာအားဖြင့်ယင်ကောင်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဒီတော့တိုတိုထားရှိမည်ကြသည်! သင်တို့မူကား, အနာဂတျအတှကျစုံလင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြင်ဆင်. နှင့်အအေးရာသီအတွင်းအနည်းငယ်အပြာကနေစလောင်းများကိုခံစားဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးအစား Buckwheat
Buckwheat သို့မဟုတ် buckwheat - က buckwheat ၏အပင်၏အသီးဖြစ်ပါတယ်။ Buckwheat မိသားစု Polygonaceae ပိုင်, ကတိဘက်, နီပေါ, အိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းမှမူလနေရာဖြစ်သည်။ သင်သိသလား? ရုရှား၌အဆိုပါအမည် "buckwheat" ဟုအဆိုပါစကားလုံးက "ဂရိ" ထံမှထွက်သွား - စက်ရုံထို့နောက်အရှေ့ရောမအင်ပါယာသို့မဟုတ်ဘိုင်ဇန်တီဘာဂရိနိုင်ငံကနေကျွန်တော်တို့ကိုယူဆောင်ခဲ့သည်။